О пользе и вреде зелёного чая для нашего здоровья. |
Вы пьёте зелёный чай? Давайте посмотрим какую пользу он приносит и какой вред для нашего здоровья. Зеленый чай может продлевать жизнь и во многих странах проводятся эксперименты с зеленым чаем, и уже есть положительные результаты. Зеленый чай придает сердцу здоровье. Японцы увлекаются зеленым чаем, в нем они нашли много полезного.
Польза зеленого чая
Зеленый чай – это противовоспалительное, противомикробное и противовирусное средство, которое хорошо помогает при дисбактериозе, гриппе. В нем содержится фтор и йод, из организма выводятся соли и шлаки, улучшается цвет лица, его полезно пить тем, кто долго работает за компьютером.
Зеленый чай имеет очищающие свойства, он наиболее эффективен при проведении химиотерапии. Под действием зеленого чая жир и холестерин разлагаются, поэтому этот напиток рекомендуют пить тем, кто хочет похудеть. Зеленый чай укрепляет стенки сосудов и служит для профилактики сосудов головного мозга и болезней сердца. Он понижает давление, что полезно для гипертоников. Зеленый чай считают отваром молодости, он замедляет процессы старения и противостоит атеросклерозу.
Этот напиток нужно пить без сахара, как и все травяные чаи. Если не можете без сладкого, добавьте мед. Нельзя пить с молоком зеленый чай.
В нем содержится много микроэлементов и витаминов, которые нужны организму человека. Зеленый чай делает сосуды эластичными, поэтому он наиболее эффективен для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, чай заряжает организм нужной энергией и утоляет жажду. Его можно пить холодным и не нужно бояться вредных осадков.
Вред зеленого чая
В больших количествах нельзя пить этот чай. Есть у зеленого чая и противопоказания. Он противопоказан при язве желудка, заболевании двенадцатиперстной кишки, при гастрите. У таких больных зеленый чай вызывает усиление болевых ощущений в кишечнике или в желудке, или изжогу. При беременности стоит ограничить употребление этого напитка.
Зеленый чай считается возбуждающим напитком, нельзя пить перед сном крепкий зеленый чай, это можно нарушить сон, ведь он повышает давление.
Рубрики: | Народная медицина |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |