-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕрограмма телепередач”добна€ программа телепередач на неделю, предоставленна€ Akado телегид.
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Empire" ќнлайн-игра "Empire"ѕреврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. —трой свою собственную империю, расшир€й ее и защищай от других игроков. Ѕ

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Lyusikya

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 21.09.2012
«аписей: 401
 омментариев: 7745
Ќаписано: 8789

 акие продукты полезны дл€ красоты и нормального роста волос.

—реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 14:00 + в цитатник

¬се женщины хот€т иметь красивые волосы, но не все знают, какие продукты полезны дл€ красоты и нормального роста волос.

 

1 (430x430, 49Kb)

¬от € вам сейчас об этом и расскажу.

ќбычна€ фасоль.

Ќужно отметить, что бобовые €вл€ютс€ продуктом, чуть ли не самым важным дл€ здоровь€ и красоты волос. »з-за высокого содержани€ в чечевице, горохе, и прочих бобовых цинка, белка, биотина и железа, они и делают ваши волосы более густыми, блест€щими и более сильными. 
Ѕудете чаще вводить в свой рацион всевозможные бобовые, будут у вас волосы – на загл€денье!

ћорска€ рыба

3 (700x272, 109Kb)
 

ћорска€ рыба очень полезна всему организму и конечно волосам потому, что в еЄ состав вход€т омега-3 жирные кислоты.

 

 

ћолочные продукты.

4.pg (626x417, 26Kb)
 

Ќашему организму и волосам нужен белок. » будем поставл€ть эти необходимые белки, посредством молочных продуктов и €иц.

 стати, нежирные молочные продукты и €йца, еще с успехом примен€ют дл€ всевозможных масок дл€ волос. ¬ результате вы будете очень довольны своими сильными шелковистыми волосами!

ќрехи


5 (600x363, 159Kb)

 

√орсть орехов дл€ каждой женщины сьедать ежедневно это должно стать неотъемлемым правилом. ќрехи могут быть любыми, ведь присутствие в них селена и цинка очень будет способствовать тому, чтобы волосы не выпадали, оставались очень долго красивыми.  стати, это относитс€ и к мужчинам, которые хот€т сохранить свою шевелюру подольше!

ћорковь

¬от что за овощ занимает самое первое место среди продуктов дл€ волос! Ётот полезнейший корнеплод предотвратит преждевременное выпадение волос, легко справитс€ с перхотью и с зудом кожи головы. Ёто насто€ща€ кладова€ полезных веществ и витаминов дл€ всего организма и дл€ волос, в частности, только есть ее желательно, в сопровождении любых жиров – будь то сметана, сливки, или растительное масло.

Ѕананы и изюм.

Ёто природные сладости, имеющие в большом количестве витамин ¬6 (банан) и железо (изюм). “ак что, соединив свои усили€, эти продукты предотврат€т ломкость волос, их слоение, сделают их боле сильными и ускор€т их рост.  ожа головы тоже оздоровитс€


ѕродуктов дл€ здоровь€ и роста волос много. Ёто и устрицы (цинк), брокколи, шпинат, листовой салат, свекла, сельдерей, пшеничные отруби, спаржа, черна€ смородина и много других.

 

–убрики:   расота
ћетки:  

ѕроцитировано 12 раз
ѕонравилось: 20 пользовател€м



Ћенутка   обратитьс€ по имени —реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 14:03 (ссылка)
Lyusikya, спасибо за полезные советы!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 17:38ссылка
ѕожалуйста, дорога€!
ludnov   обратитьс€ по имени —реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 14:04 (ссылка)
—пасибо, ¬ам, за рекомендации!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 17:38ссылка
ќчень рада, что понравилось!
—ј…Ѕя   обратитьс€ по имени —реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 14:06 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ ƒќ–ќ√јя!!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
¬елика€49   обратитьс€ по имени —реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 14:16 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
—ергей87   обратитьс€ по имени —реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 14:28 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 17:39ссылка
ѕожалуйста, —ергей!
–огнед   обратитьс€ по имени —реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 15:18 (ссылка)
—пасибо. ¬есьма познавательно и интересно.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ћилка- опилка   обратитьс€ по имени —реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 17:32 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Ќагваль   обратитьс€ по имени —реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 18:06 (ссылка)
—пасибо, это нужно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
курочка2012   обратитьс€ по имени —реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 18:20 (ссылка)
—пасибо за советы, возьму на заметку.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Sveta_72   обратитьс€ по имени —реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 18:34 (ссылка)
—пасибо за полезную информацию ! ¬се эти продукты люблю и употребл€ю.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 18:46ссылка
ѕрекрасные продукты . ќни способствуют росту волос!Lyusikya,
elinor_051   обратитьс€ по имени —реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 19:58 (ссылка)
ј главное все продукты вкусные.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
GLORIA-LANA   обратитьс€ по имени —реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 20:10 (ссылка)
душевно благодарю за ценные советы пусть наши волосы будут красивыми и шикарными всегда
156312344 (270x283, 484Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ѕухарина   обратитьс€ по имени —реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 22:04 (ссылка)
спасибо. моим волосам наверное это не поможет. секутс€ и не растут.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Lytika   обратитьс€ по имени —реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 22:55 (ссылка)
ќчень полезные советы!!!!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћјЎ ј-кошка   обратитьс€ по имени —реда, 17 ќкт€бр€ 2012 г. 23:23 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“аточка-“анюша   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 22 ќкт€бр€ 2012 г. 16:32 (ссылка)
.
bukety15 (500x385, 98Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку