-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕрограмма телепередач”добна€ программа телепередач на неделю, предоставленна€ Akado телегид.
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Empire" ќнлайн-игра "Empire"ѕреврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. —трой свою собственную империю, расшир€й ее и защищай от других игроков. Ѕ

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Lyusikya

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 21.09.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 8814

јппетитный на вид и питательный омлет с брокколи

¬оскресенье, 24 ћа€ 2015 г. 17:17 + в цитатник

«амечательное блюдо и к тому же имеющий довольно аппетитный на вид - питательный омлет. Ётот омлет дл€ всей семьи будет прекрасным завтраком. ѕричем приготовить его не так сложно.   тому же омлет ещЄ и полезен.

омлет (409x268, 28Kb)

»так, дл€ приготовлени€ омлета берем следующие ингредиенты: Ѕрокколи (соцвети€) – 180 грамм, €иц (крупных) – 6 штук, твердого сыра - примерно 100 грамм, чеснока – пару зубчиков, растительного масла (оливкового)– 2 столовые ложки, берем по вкусу - черный перец и соль, красного перца – четверть чайной ложки.

√отовим:

Ѕерем сковороду и разогреваем в ней 1 ложку растительного масла. —оцвети€ брокколи выкладываем на сковороду и выдавливаем очищенный чеснок. —тавим средний огонь и в течение 1 минуты, продолжа€ готовить, солим и перчим все это блюдо.

ƒалее берем пару ложек воды и выливаем на сковороду. Ќакрываем крышкой, обжариваем до готовности. ѕотом остуживаем. Ѕерем сыр и натираем мелко. ƒалее  взбиваем €йца с солью (берем немного соли) и смешиваем с обжаренной, но остывшей брокколи.

Ќа сковороду с разогретым растительным маслом выливаем €ичную смесь. Ќа 10 минут ставим сковороду в разогретую до 180 градусов духовку. √ор€чий омлет посыпаем красным перцем и остатками сыра. ƒелим на порции и подаем к столу. 

ѕри€тного аппетита!

–убрики:   улинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м



Hennesy   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 24 ћа€ 2015 г. 17:21 (ссылка)
Lyusikya, ¬кусный омлет!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
BlogFriends   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 24 ћа€ 2015 г. 17:23 (ссылка)
Lyusikya, —пасибо за рецепт! ќб€зательно приготовлю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюдмила_ћарковна   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 24 ћа€ 2015 г. 17:46 (ссылка)
...благодарю, аппетитный омлет!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
altinira   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 24 ћа€ 2015 г. 18:31 (ссылка)
— благодарностью!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
itast   обратитьс€ по имени ¬торник, 26 ћа€ 2015 г. 00:09 (ссылка)
 лассный рецепт, спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Florinella   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 28 »юн€ 2015 г. 13:27 (ссылка)
—пасибо за рецепт
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку