При грыжах в позвоночнике, когда беспокоят боли или суставные боли или случайно подвернули ногу, то стоит попробовать эту натуральную эффективную мазь без химических добавок. 

Ингредиенты для мази:
разведенное мумие - 5 таблеток
пихтовое масло - 1 ст. ложка
мед - 3 ст. ложки

Из практического опыта известно, что легкие упражнения, массаж и тепло хорошо помогают избавиться от боли в шее. Есть довольно простое упражнение от боли в шее - выписывание носом в воздухе цифр от 1 до 10 или фразы из 2-3 слов, начиная с минимальной амплитуды, а далее по настроению и самочувствию.

Ещё с древних времён люди использовали  шиповник для восстановления сил. Из лиственной и корневой части шиповника приготавливали целебные настойки. Сироп из шиповника с медом пили при воспалительных болезнях, и изъязвлениях в ротовой полости.

Шиповник богат витаминами. Прежде всего это витамин С, среднее содержание которого в плодах шиповника составляет около 6 %. До 18% аскорбиновой кислоты содержат в себе некоторые разновидности этого растения. Даже популярные пимоны как источник витамина С, не могут сравниваться с плодами шиповника. Ведь они содержат в 50 раз меньше  витамина С, чем шиповник. Представляете, насколько полезен шиповник?

После химической завивки нередко волосы становятся ломкими, тонкими и начинают выпадать. Чтобы избежать таких негативных последствий существуют народные маски и ополаскиватели, которые нужно обязательно использовать.

Народные рецепты масок для волос после химической завивки.

 1. Первой помощью поврежденным волосам можно назвать репейное масло. Его необходимо немного подогреть – опустить емкость в посуду с горячей жидкостью. После этого масло обильно нанести на сами и волосы и часть втереть в кожу. Чтобы не терять тепло голову нужно обернуть пищевой пленкой, а сверху еще теплым полотенцем. Смывать нужно через 2 часа водой с растворенной в ней солью (лучше морской).