Уникальное растение, наполняющее организм энергией, придающее красоту и очищающее от шлаков и токсинов – цикорий. Корень цикория имеет в составе 10-20% фруктозы и примерно 60% инулина, улучшающего метаболизм и нормализующего работу ЖКТ. Также в нем содержится гликозид интибин (использующийся в фармацевтическом производстве), каротин, органические кислоты, белковые, дубильные частицы, смолы, витамины В1, В2, В3, С. Микро- и макроэлементы представлены  - K, Na, Ca, P, Fe, Mg и другие.

Смотрела телевизор и услышала интересный рецепт целебного чая императора. Примечательно, что исходя из рассказов один восточный император, который пил этот чай с пряностями именно благодаря этому чудесному напитку бодро себя чувствовал и был здоровым на протяжении ста лет.

К сожалению пропорции не запомнила. Но перечислю последовательность.

Итак, в закипающую воду бросаем:

Давайте с вами подумаем, почему вредно кипятить воду несколько раз.

Нашла, друзья, в интернете интересную информацию: как вырастить у себя дома банан. Думаю, что вам понравится.

Если вы думаете, что это просто невозможно — все возможно и даже возможно получить несладкие плоды. Сегодня не особо большая проблема купить семена банана, множество компаний с удовольствием вышлют вам их по почте. А порывшись в интернете можно приобрести и небольшое растение.

Рыбий жир это эффективный и полезный для здоровья продукт. Его нжно принимать как детям, так и так и взрослым
Для детей, в первую очередь, важен витамин D, который облегчает усвоение кальция и фосфора организмом, что влечет за собой правильный и здоровый рост костей. К тому же фосфор особенно нужен ребенку, т.к. он стимулирует мозговую активность, в результате чего ребенок легко и успешно учится в школе.
Будущие мамочки должны принимать рыбий жир, если они хотят, чтобы ребенок правильно развивался. Рыбий жир еще не рожденному малышу помогает обрести хорошую координацию.
Также рыбий жир полезен для зрения. Это качество жира особенно актуально для людей, страдающих так называемой «куриной слепотой», т.е. плохим зрением в сумеречное время.
В косметологии рыбий жир используется для лечения поврежденных волос. Достаточно смешать рыбий жир с репейным маслом и нанести эту смесь на кончики волос, чтобы предотвратить их сечение, а также улучшить и их общее состояние.
Рыбий жир хорошо питает кожу. Поэтому его можно использовать вместо питательного крема. Прием капсул рыбьего жира внутрь поможет улучшить состояние кожи, ногтей и волос.
В лечебных целях рыбий жир принимают как профилактическое средство сердечно-сосудистых заболеваний.

Перед началом курса приема рыбьего жира следует посоветоваться с врачом.

Ещё с древних времён люди использовали  шиповник для восстановления сил. Из лиственной и корневой части шиповника приготавливали целебные настойки. Сироп из шиповника с медом пили при воспалительных болезнях, и изъязвлениях в ротовой полости.

Шиповник богат витаминами. Прежде всего это витамин С, среднее содержание которого в плодах шиповника составляет около 6 %. До 18% аскорбиновой кислоты содержат в себе некоторые разновидности этого растения. Даже популярные пимоны как источник витамина С, не могут сравниваться с плодами шиповника. Ведь они содержат в 50 раз меньше  витамина С, чем шиповник. Представляете, насколько полезен шиповник?

Думаю, что когда  вы читаете рецепт какого-го вкусного блюда, то сталкиваетесь со странными названиями продуктов или необычными величинами измерений. Эта полезная шпаргалка для кухни домохозяйкам будет очень кстати.