Проводить многочасовые сессии перед зеркалом у большинства женщин нет времени да и желания, но уход за собой необходим. Поэтому тенесколько минут, которые вы можете посвятить себе, постарайтесь использовать как можно более рационально. Процедуры, занимающие лишь несколько минут, но проводящиеся регулярно, гораздо ценнее и результативнее, чем длительные косметические «заседания» в честь больших праздников. Привожу набор эффективных процедур для ухода за собой, отнимающих совсем немного времени. Делать их рекомендуется вечером перед сном или перед перед вечеринкой, приходом гостей, культпоходом в театр.